Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
05 окт 20
josephc0917- Журнал, 05 окт 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重90.6
體脂31.8
基代1664
內臟脂肪15
肌肉58.6
骨質3.1
站穩了 😭😭😭😭
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
90,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2020:
1393 ккал
Жир: 51,02г | Белк: 64,49г | Углев: 170,58г.
Обед:
7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋(整個), 蛋黃酥.
Ужин:
無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 蛋黃酥.
подробнее ...
3890 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
🐟🐟🐟🐟🐟多補一點
04 окт 20 написано членом:
gulinlin
今晚加油😆😆😆昨天有微微控制但我今早還是又漲0.1😱😱😱火大吃了慣例厚塗芝麻醬加起司片的半個槓子頭後,又吃了三個都撕開塗抹芝麻醬的小饅頭,然後又拿一根三星蔥的蛋卷吃😠😠😠喝完黑咖啡撐了!有點太多中午看情況了😭😭😭
04 окт 20 написано членом:
chenxxxcccc
💪💪💪🐰🐰🐰🐦🐦🐦
04 окт 20 написано членом:
josephc0917
👍👍👍
04 окт 20 написано членом:
尼歐NEO
該捕魚囉 ...
05 окт 20 написано членом:
飆速宅男
在捕了😅😅😅
05 окт 20 написано членом:
josephc0917
明天就知道漁貨量是多少了??🤣🤣🤣
05 окт 20 написано членом:
kuo19750926
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю