Svistoplas- Журнал, 04 окт 20

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2020

103,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2020:

2518 ккал

Жир: 113,08г | Белк: 123,94г | Углев: 246,39г. Завтрак: Athens Spanakopita. Обед: Whole Wheat Pita Bread , Cheddar Cheese , Chocolate Chip Cookie, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Duck Sauce, Mayonnaise , White Rice, Chicken Breast, Cheddar Cheese , Townhouse Original Crackers. Ужин: Mars Milky Way (Fun Size), Doritos Nacho Cheese Crackers, Mayonnaise , Roasted Salted Cashew Nuts, Townhouse Original Crackers, Bonne Maman Cherry Preserves, Cheddar Cheese , Nestle Baby Ruth (Fun Size), M&M's Peanut M&M's (20g), Cheddar Cheese , Pepperoni and Sausage Pizza, Price Chopper Oven Roasted Turkey Breast, Whole Wheat Pita Bread . подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 04 окт 20

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса