nandaketo- Журнал, 04 окт 20

Параметры Пользователя nandaketo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2020

80,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2020:

981 ккал

Жир: 71,33г | Белк: 68,23г | Углев: 16,33г. Завтрак: Alface, Subway Pepinos, Subway Tomate, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Linguiça Toscana, Bife de Carne de Vaca, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Queijo Coalho. Ужин: Cupim Assado, Seara Linguiça Toscana. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nandaketo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nandaketo- Журнал, 04 окт 20

Оставить свой Комментарий

nandaketo-Изменение Веса