NonoBdnt- Журнал, 04 окт 20

Параметры Пользователя NonoBdnt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2020

86,7 кг Потеряно до сих пор: 27,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2020:

1625 ккал

Жир: 48,72г | Белк: 111,89г | Углев: 185,39г. Завтрак: Carrefour Lait Demi Écrémé. Обед: Banane, Zespri Kiwi Sungold , Thon en sauce coréenne, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés. Ужин: Raisins, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Casa Azzurra Mozzarella, Salade Tomate/maïs/thon, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade. подробнее ...

2112 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NonoBdnt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NonoBdnt- Журнал, 04 окт 20

Оставить свой Комментарий

NonoBdnt-Изменение Веса