Iván G- Журнал, 04 окт 20

Параметры Пользователя Iván G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2020

87 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2020:

2120 ккал

Жир: 88,45г | Белк: 79,60г | Углев: 232,10г. Завтрак: DIA Palmeras de Hojaldre al Cacao, Alteza Azúcar Blanco, Café con Leche Semi Descremada. Обед: Victoria Cerveza, Filetes de Lomo de Cerdo, Arroz a la Cubana, Patatas Fritas, Dhul Tocino de Cielo, Pan Blanco, Huevo Frito. Ужин: Alteza Chocolate Extrafino con Leche, DIA Yogur de Sabores. Перекус/Другое: Alteza Galletas Rellenas de Crema de Chocolate, Bicafé Cápsula de Café con Leche, Alteza Edulcorante de Mesa. подробнее ...

1796 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iván G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iván G- Журнал, 04 окт 20

Оставить свой Комментарий

Iván G-Изменение Веса