Herreronet- Журнал, 04 окт 20

Параметры Пользователя Herreronet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2020:

2203 ккал

Жир: 75,17г | Белк: 81,84г | Углев: 242,59г. Завтрак: Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Nespresso Café Capsulas. Обед: Bizcocho, Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa, Caladero Dorada al Horno , Paella con Mariscos. Ужин: Bizcocho, Nesquik Cacao en Polvo, Eroski Leche Entera, Mahou Cerveza Clásica, El Caserío Lonchas de Queso, Pan Blanco, Hacendado Pistachos Tostado. подробнее ...

1611 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Herreronet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Herreronet- Журнал, 04 окт 20

Оставить свой Комментарий

Herreronet-Изменение Веса