Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
04 окт 20
sladkiyzefirka- Журнал, 04 окт 20
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2020
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2020:
2518 ккал
Жир: 94,03г | Белк: 117,16г | Углев: 304,79г.
Завтрак:
Коломенское Хлеб Литовский Заварной Здоровый Край, Даниловский Хлеб на Французской Закваске, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Обед:
Шарлотка с Яблоками, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Солью, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Лента Шпроты в Масле, Яйцо, Макароны, Арбуз.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки.
подробнее ...
1850 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю