rit_tyan- Журнал, 04 окт 20

Параметры Пользователя rit_tyan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2020

68,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2020:

868 ккал

Жир: 29,60г | Белк: 30,24г | Углев: 131,31г. Завтрак: Арбуз. Обед: Малина. Ужин: Майонез, Сосиски Молочные, Хлеб Черный, Макси Котлета Рыбная Жареная, Овощное Рагу. подробнее ...

1781 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rit_tyan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rit_tyan- Журнал, 04 окт 20

Оставить свой Комментарий

rit_tyan-Изменение Веса