火鍋小姊姊- Журнал, 04 окт 20

Параметры Пользователя 火鍋小姊姊 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2020

66,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2020:

1321 ккал

Жир: 64,60г | Белк: 91,98г | Углев: 100,36г. Завтрак: 瓜瓜園冰烤蕃薯, 香菇, 雪白菇, 空心菜, 羊肉. Обед: 蛋白, 地瓜葉, 大陸妹, 愛上新鮮超嫩蒜味辣椒舒肥雞胸肉, 味全厚切脆筍. Ужин: 大陸妹, 水蓮, 水煮肉片, 青花菜, 蛋白, 味全厚切脆筍. Перекус/Другое: 立頓泰式奶茶. подробнее ...

1870 ккал

Упражнение: Кардио - 36 минуты, Отдыхать - 16 часа и 49 минуты, Спать - 6 часа и 35 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

火鍋小姊姊-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

火鍋小姊姊- Журнал, 04 окт 20

Оставить свой Комментарий

火鍋小姊姊-Изменение Веса