Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
11 дек 10
SaintViper- Журнал, 11 дек 10
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2010
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2010:
1787 ккал
Жир: 48,54г | Белк: 87,10г | Углев: 209,69г.
Завтрак:
Milk (Nonfat), Quaker Oatmeal Squares.
Обед:
musketeers, triscuit, chicken breast.
Ужин:
chicken gumbo, cottage cheese, pecans.
Перекус/Другое:
Martini (From Recipe), kolache.
подробнее ...
3350 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 1 час, Тренажер (Умеренный) - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю