mashulya.1980- Журнал, 04 окт 20

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2020

48,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2020:

2432 ккал

Жир: 59,51г | Белк: 154,79г | Углев: 304,31г. Завтрак: Цесна Сушки Ванильные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо без Жира, Now Foods Лецитин из Подсолнечника. Обед: Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Брюссельская Капуста, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Ужин: Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Кремлина Инжир в Шоколаде , Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Bombbar Соус Молочно-Шоколадный Пудинг, Творожная Запеканка с Изюмом. подробнее ...

2457 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 04 окт 20

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса