SDCyclist- Журнал, 03 окт 20

Параметры Пользователя SDCyclist | < Предыдущая Запись |Следующий >

730am starting to track calories again

84,5 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2020:

1532 ккал

Жир: 75,38г | Белк: 101,25г | Углев: 117,50г. Завтрак: Kirkland Signature Daily Multi, Hammer Nutrition Perpetuem Extreme Endurance Fuel . Обед: Ono Ono Kalua Brand Pork. Перекус/Другое: Tap Water, Liquid IV Hydration Multiplier, Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz). подробнее ...

3448 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, ebike1 - 3 часа и 20 минуты, Отдыхать - 4 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SDCyclist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SDCyclist- Журнал, 03 окт 20

Оставить свой Комментарий

SDCyclist-Изменение Веса