|
오재 총1940kcal 솝취 😆😆😆 600kcal 더먹은갸 무개 아침애 💩💩 하고닌후 남은 무개 0.0.5 kg 😂😂 내일은얼마나갈가 🤔🤔 오늘동생집애사는날인대 ㅋㅋㅋ😜😜
|
76,2 кг
Потеряно до сих пор: 20,3 кг.
Еще предстоит сделать: 16,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1634 ккал
|
Жир: 78,17г | Белк: 76,97г | Углев: 167,04г.
Завтрак: Lime, Chinese Rousong Meat Floss, Vietnamese Sausage, Kewpie Japanese Mayonnaise, Sugar, Submarine Hoagie Roll, 샘표 사골육수, Tofu Tube Egg Tofu. Обед: Vegetable Oil, Lime, Pantai Chili Paste with Soya Bean Oil, Chinese Roast Pork Belly, Minced Garlic, Yardlong Beans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Mae Napa Sticky Rice with Coconut Cream&Durian, Cooked Pumpkin, Tesco Thai Suki Sauce, น้ำจิ้มสุกี้กวางตุ้ง, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Happy Chef Fried Vegetarian Tofu, Marin Food Baby Cheese Smoked, Chinese Fish Ball, Chicken Broth (Home Recipe), Chinese Fried Water Spinach. Ужин: Chinese Fried Water Spinach, Vegetable Oil, Lime, น้ำพริกมะขามสด, Pantai Chili Paste with Soya Bean Oil, Chinese Roast Pork Belly, Yardlong Beans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Pumpkin. Перекус/Другое: Lime. подробнее ...
|
Набралось 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
