Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
04 окт 20
justduing- Журнал, 04 окт 20
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2020
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2020:
3052 ккал
Жир: 63,07г | Белк: 165,90г | Углев: 449,41г.
Обед:
태광선식 검은콩이 들어간 블랙푸드 미숫가루, 마이프로틴 임팩트웨이 프로틴, 삶은 계란, 오뚜기 열라면 (120g).
Ужин:
오뚜기 옛날 당면, 밥, 찜닭.
Перекус/Другое:
매일유업 무지방우유, 미왕 고소한 쌀과자, 매일유업 무지방우유, 태광선식 검은콩이 들어간 블랙푸드 미숫가루, 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю