AnaGSouza22- Журнал, 03 окт 20

Параметры Пользователя AnaGSouza22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020

101,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2020:

1014 ккал

Жир: 65,12г | Белк: 56,99г | Углев: 49,11г. Обед: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Cozido, Rúcula. Ужин: Queijo Minas, Cebolas, Ovo Mexido, Wickbold Wrap 100% Integral. Перекус/Другое: Piraquê Biscoito Presuntinho, Queijo Branco, La Violetera Azeitonas Verdes, Pêra Portuguesa, Morangos. подробнее ...

2971 ккал

Упражнение: caminhada - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnaGSouza22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnaGSouza22- Журнал, 03 окт 20

Оставить свой Комментарий

AnaGSouza22-Изменение Веса