kawiener- Журнал, 03 окт 20

Параметры Пользователя kawiener | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yesssss.

90,5 кг Потеряно до сих пор: 34,7 кг. Еще предстоит сделать: 27,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2020:

1699 ккал

Жир: 110,96г | Белк: 124,93г | Углев: 92,80г. Завтрак: Milkadamia Unsweetened Vanilla Creamer, Coffee. Обед: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Butter , Grape Tomatoes, Young Green Onions, Trader Joe's Dill Havarti Cheese, Calavo Avocado, Egg. Ужин: Shrimp, Calavo Avocado, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Перекус/Другое: Hershey's Milk Chocolate Kisses, BHU Keto Keto Bites, Great Value Mixed Nuts. подробнее ...

2214 ккал

Упражнение: Aqua-HIIT Cardio - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

ONEderland! You are amazing! 🌈

03 окт 20 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kawiener-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kawiener- Журнал, 03 окт 20

Оставить свой Комментарий

kawiener-Изменение Веса