Rafaelaanap- Журнал, 03 окт 20

Параметры Пользователя Rafaelaanap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020

68,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2020:

1852 ккал

Жир: 52,25г | Белк: 61,48г | Углев: 261,75г. Завтрак: Açúcar, 3 Corações Chai Latte, 3 Corações Chai Latte. Обед: Caldo de Mandioca, Ovo, Leão Fuze Ice Tea Limão . Ужин: Frescatto Salmão, Molho Teriyaki, Molho de Soja (Shoyu), Sushi de Salmão, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Camarão Empanado Frito, Brahma Brahma Chopp. Перекус/Другое: Dafruta Suco de Maracujá, Pullman Rap10, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Açúcar, 3 Corações Chai Latte, Mexerica, Bauducco Muffin Cereale Banana e Castanhas , Pipoca Branca (em Óleo). подробнее ...

2058 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafaelaanap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafaelaanap- Журнал, 03 окт 20

Оставить свой Комментарий

Rafaelaanap-Изменение Веса