rida tiara zelianty- Журнал, 03 окт 20

Параметры Пользователя rida tiara zelianty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020

45,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2020:

530 ккал

Жир: 10,86г | Белк: 37,98г | Углев: 70,16г. Завтрак: Tahu Goreng, Singkong Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Ужин: Tempe Orek, Greenco Jamur Enoki, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rida tiara zelianty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rida tiara zelianty- Журнал, 03 окт 20

Оставить свой Комментарий

rida tiara zelianty-Изменение Веса