NonoBdnt- Журнал, 03 окт 20

Параметры Пользователя NonoBdnt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020

86,7 кг Потеряно до сих пор: 27,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2020:

1414 ккал

Жир: 34,33г | Белк: 100,28г | Углев: 179,26г. Завтрак: Carrefour Lait Demi Écrémé. Обед: Zespri Kiwi Sungold , Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Noix de Cajou Grillées Salées, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Banane. Ужин: Raisins, Thon en sauce coréenne, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Dia Oignons Frits, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade . подробнее ...

2158 ккал

Упражнение: Секс - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NonoBdnt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NonoBdnt- Журнал, 03 окт 20

Оставить свой Комментарий

NonoBdnt-Изменение Веса