denizkaya3864- Журнал, 03 окт 20

Параметры Пользователя denizkaya3864 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020

110,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 45,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2020:

2562 ккал

Жир: 123,26г | Белк: 68,77г | Углев: 319,35г. Завтрак: Yeşil Mercimek Yemeği, Yeşil Mercimek Yemeği, Untad Siyez Buğdaylı Çavdarlı Ekmek, Zeytin, Zeytin, Zeytin, Zeytin, Zeytin, Zeytin, Zeytin, Doğal Peynir, Doğal Peynir, Domatesler, Salatalık. Обед: Çikolatalı Gofret, Çikolatalı Gofret, Kısır, Salatalık, Etsiz Domates Soslu Makarna. Ужин: Kısır, Yaş Pasta. Перекус/Другое: Patos Baharatlı, Ekşi Krema ve Soğan Tadında Patates Cipsi, Mürdüm Eriği, Mürdüm Eriği, Ceviz. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denizkaya3864-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denizkaya3864- Журнал, 03 окт 20

Оставить свой Комментарий

denizkaya3864-Изменение Веса