everaldette- Журнал, 03 окт 20

Параметры Пользователя everaldette | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vqv 💪🏻

53,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2020:

860 ккал

Жир: 40,86г | Белк: 55,12г | Углев: 66,41г. Обед: Coca-Cola Refrigerante Zero, Quatá Queijo de Coalho, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Queijo Parmesão (Ralado), Hellmann's Maionese Toque de Limão, Richester Cream Cracker Superiore. подробнее ...

1828 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

everaldette-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

everaldette- Журнал, 03 окт 20

Оставить свой Комментарий

everaldette-Изменение Веса