Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kazimita
Журнал
03 окт 20
kazimita- Журнал, 03 окт 20
Параметры Пользователя kazimita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2020:
1450 ккал
Жир: 63,98г | Белк: 62,02г | Углев: 151,43г.
Завтрак:
Кофе, Голден Яблоко , Русский бисквит Молочная Булочка с Начинкой Варёная Сгущёнка, Leor Горбуша Холодного Копчения, Красная Икра Красная Икра, Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой, Бахетле Кутабы с Сыром и Творогом, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье.
Обед:
Русский бисквит Молочная Булочка с Начинкой Варёная Сгущёнка, Leor Горбуша Холодного Копчения, Помидоры, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Инжир.
Ужин:
Чай, Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Leor Горбуша Холодного Копчения, Голден Яблоко .
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kazimita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю