carlajota- Журнал, 03 окт 20

Параметры Пользователя carlajota | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020

83,7 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2020:

688 ккал

Жир: 33,55г | Белк: 33,52г | Углев: 63,59г. Завтрак: Pullman Pão Integral 12 Grãos, Mamão Formosa, Ceifeiro Semente de Chia, Ovo, Banana Prata. Обед: Perdigão Salsicha Hot Dog, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Alface. Перекус/Другое: Iracema Mix de Nuts. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carlajota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carlajota- Журнал, 03 окт 20

Оставить свой Комментарий

carlajota-Изменение Веса