vet.art- Журнал, 03 окт 20

Параметры Пользователя vet.art | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 74 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2020:

1520 ккал

Жир: 62,32г | Белк: 61,63г | Углев: 181,63г. Завтрак: Вастэко Готовый Завтрак из Полбы Хлопья Шоколадные, Ашан Какао Натуральный, Вареное Яйцо, SPAR Молоко 1,5%. Обед: SPAR Хлеб Сергеевский, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Борщ Вегетарианский, Куриное Филе. Ужин: Экомилк Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. Перекус/Другое: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, SPAR Блинчики с Вишней, Вареное Яйцо, Банан. подробнее ...

92 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vet.art-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vet.art- Журнал, 03 окт 20

Оставить свой Комментарий

vet.art-Изменение Веса