Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vet.art
Журнал
03 окт 20
vet.art- Журнал, 03 окт 20
Параметры Пользователя vet.art
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020
74 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
74 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2020:
1520 ккал
Жир: 62,32г | Белк: 61,63г | Углев: 181,63г.
Завтрак:
Вастэко Готовый Завтрак из Полбы Хлопья Шоколадные, Ашан Какао Натуральный, Вареное Яйцо, SPAR Молоко 1,5%.
Обед:
SPAR Хлеб Сергеевский, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Борщ Вегетарианский, Куриное Филе.
Ужин:
Экомилк Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины.
Перекус/Другое:
Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, SPAR Блинчики с Вишней, Вареное Яйцо, Банан.
подробнее ...
92 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vet.art-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю