nimbusgb- Журнал, 03 окт 20

Параметры Пользователя nimbusgb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020

130,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 31,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2020:

1551 ккал

Жир: 72,41г | Белк: 105,38г | Углев: 119,93г. Завтрак: Weetabix Weetabix and Milk. Обед: Cheddar Cheese , Whole Wheat Roll, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Grilled) . Ужин: Ambrosia Light Devon Custard, Strawberries , Cooked Mushrooms, Cathedral City Cheddar Cheese, Egg Omelette or Scrambled Egg with Vegetables. Перекус/Другое: Pears , Cheddar Cheese . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

nimbusgb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю