Ewerton Lima- Журнал, 03 окт 20

Параметры Пользователя Ewerton Lima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020

89,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2020:

2242 ккал

Жир: 100,02г | Белк: 194,61г | Углев: 142,63г. Завтрак: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Обед: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Piracanjuba Queijo Mussarela, Sal, Ovo (Inteiro), Abacaxi. Ужин: Cacau em Pó (Não Adocicado), Uvas-Passas (sem Sementes), Banana Prata, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Piracanjuba Leite Desnatado, Manicrem Pasta de Amendoim Cookies e Cream, Canela, Batavo Leite Fermentado Família, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ewerton Lima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ewerton Lima- Журнал, 03 окт 20

Оставить свой Комментарий

Ewerton Lima-Изменение Веса