rit_tyan- Журнал, 03 окт 20

Параметры Пользователя rit_tyan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020

67,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2020:

849 ккал

Жир: 53,91г | Белк: 24,10г | Углев: 72,99г. Завтрак: Клементины, Арбуз, Сосиски Молочные. Обед: Рафаэлло Конфета, Киви, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Перекус/Другое: Зефир в Шоколаде, Рафаэлло Конфета. подробнее ...

1652 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Спать - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rit_tyan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rit_tyan- Журнал, 03 окт 20

Оставить свой Комментарий

rit_tyan-Изменение Веса