Tecky-Rudi- Журнал, 03 окт 20

Параметры Пользователя Tecky-Rudi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020

100,7 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2020:

1906 ккал

Жир: 91,39г | Белк: 101,47г | Углев: 163,69г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Mühlhäuser Pflaumenmus, Alnatura Akazienhonig, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Milsani Deutsche Markenbutter, Ja! Delikatess Kochschinken, Vollkornbrot, Allos Hällbröd Original Schwedisches Knäckebrot. Обед: Gut & Günstig Weißkrautsalat, Zeus Zaziki, Souvlaki, Zeus Gyros, Bifteki, Purland Schweinerückensteak. Ужин: Barilla Orzo, Gut & Günstig Schoko Herrenkuchen. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tecky-Rudi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tecky-Rudi- Журнал, 03 окт 20

Оставить свой Комментарий

Tecky-Rudi-Изменение Веса