Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
03 окт 20
lelik23g- Журнал, 03 окт 20
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2020:
1540 ккал
Жир: 51,92г | Белк: 98,96г | Углев: 165,20г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лаваш Тонкий ИП Мебадури, Каша Пшенная на Молоке, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%.
Обед:
Хлебница Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Десерт Кокосовый на Основе Стевии, Цех 85 Сырный Шарик, Cucumber (with Peel), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Egg (Whole), Russian Boiled Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Natur Foods Семечки Очищенные, Sporty Печенье Яблочный Пирог, Простоквашино Сметана 10%, Strawberries, Вкусный День Творог Мягкий Обезжиренный 0%.
Перекус/Другое:
Перекресток Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю