Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_grapefruit
Журнал
03 окт 20
Alena_grapefruit- Журнал, 03 окт 20
Параметры Пользователя Alena_grapefruit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2020:
995 ккал
Жир: 41,44г | Белк: 81,15г | Углев: 76,54г.
Завтрак:
Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Delba Цельнозерновой Хлеб, Запеканка, Белый Город Молоко 2,5%, Чайкофский Сахар Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Запеканка.
Ужин:
Рис Вареный, Пангасиус, Творог (Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
161 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 12,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_grapefruit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю