GennadiiS- Журнал, 03 окт 20

Параметры Пользователя GennadiiS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020

98,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2020:

2117 ккал

Жир: 61,60г | Белк: 92,41г | Углев: 301,30г. Завтрак: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Обед: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Велком Сосиски Молочные, Яйцо, Mutti Томаты Протертые, Barilla Макароны Penne Rigate. Ужин: Яблоко, Lay's Чипсы, Gusto Спагетти, Лук, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. подробнее ...

546 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GennadiiS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GennadiiS- Журнал, 03 окт 20

Оставить свой Комментарий

GennadiiS-Изменение Веса