*leyla- Журнал, 03 окт 20

Параметры Пользователя *leyla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020

74,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2020:

1558 ккал

Жир: 74,90г | Белк: 53,24г | Углев: 167,98г. Завтрак: Mis Üçgen Peynir, Yeşil Zeytin, Menemen. Обед: Taşkale Tahin, Mürdüm Eriği, Üzüm, Keten Tohumu, Ev Yapımı Yoğurt. Ужин: Tulumba Tatlısı, Mevsim Salata, Bulgur Pilavı, Kıymalı Taze Fasulye. Перекус/Другое: Tadım Çekirdek, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

*leyla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*leyla- Журнал, 03 окт 20

Оставить свой Комментарий

*leyla-Изменение Веса