Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina385
Журнал
03 окт 20
Ekaterina385- Журнал, 03 окт 20
Параметры Пользователя Ekaterina385
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2020:
1657 ккал
Жир: 70,13г | Белк: 73,47г | Углев: 183,11г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад Тертый Фундук, Геркулес Овсяные Хлопья, Агрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Какао, Чизкейк, МКС Молоко 1,5%.
Обед:
Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, плов 100г, Агрокомплекс Паштет из Мяса Птицы Фермерский, Магнит Бородинский Хлеб, Молочная Легенда Сметана 15%, борщ.
Ужин:
Свой Урожай Малина , Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Молочная Легенда Сметана 15%, МКС Молоко 1,5%, Оливье.
Перекус/Другое:
Зразы картофельные.
подробнее ...
1480 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina385-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю