Muza35- Журнал, 03 окт 20

Параметры Пользователя Muza35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020

68,1 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 68,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2020:

1695 ккал

Жир: 74,17г | Белк: 80,17г | Углев: 180,02г. Завтрак: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Помидоры, Мёд, Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Ветчина, Смак Булка с Отрубями, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Фруктовый Сад Сок Яблочный , Реж Хлеб Батон Нарезной, Красный Октябрь Конфеты Маска, Славянская Трапеза Суп Щи из Свежей Капусты . Ужин: Русскарт Кукурузные Палочки, Котлета Куриная, Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Ветчина Куриная, Касес Хлеб Белый Пшеничный 1 Сорт, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Muza35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Muza35- Журнал, 03 окт 20

Оставить свой Комментарий

Muza35-Изменение Веса