innast83- Журнал, 03 окт 20

Параметры Пользователя innast83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020

56,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2020:

1045 ккал

Жир: 44,91г | Белк: 77,49г | Углев: 80,74г. Завтрак: Zero Сироп Клубника, Зенченко Молоко 3,2%, Кофе, Яичный Белок, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Царь Геркулес. Обед: Горбуша, Увелка Рис Бурый. Ужин: Запеченные или Жареные Креветки, Помидоры, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Царь Хлебцы Классические, Фундук, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Хлебцы Молодцы Пшенично-Гречневые. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

innast83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

innast83- Журнал, 03 окт 20

Оставить свой Комментарий

innast83-Изменение Веса