Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madaboutmoose
Журнал
06 фев 09
madaboutmoose- Журнал, 06 фев 09
Параметры Пользователя madaboutmoose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It's funny where I notice the weight loss first. My hands, wrists, ankles, and feet feel skinnier!! I also notice it is easier to cross my legs. Nothing very noticeable yet in my clothes but I know I am making progress.
102,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2009:
1172 ккал
Жир: 19,00г | Белк: 80,00г | Углев: 170,00г.
Завтрак:
water, Light Think & Creamy Peaches 'n Cream, medifast cocoa.
Обед:
pepsi one, select harvest mexican chicken tortilla soup.
Ужин:
perrier, Lean Cuisine French Bread Pizza, Select Harvest Light Vegetable Soup.
Перекус/Другое:
pepsi one, Yoplait Thick & Creamy Cinnamon Roll, Kraft Singles Fat Free Sharp Cheddar, turkey slices, Kellogg's Protein Snack Bar.
подробнее ...
3359 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Вождение - 4 часа, Тренажер (Медленный) - 42 минуты, Отдыхать - 7 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madaboutmoose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю