beryllee208- Журнал, 03 окт 20

Параметры Пользователя beryllee208 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020

102,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2020:

2107 ккал

Жир: 60,84г | Белк: 104,68г | Углев: 287,83г. Завтрак: Farmers Union Greek Style Yogurt, Chesdale Cheddar Cheese Trim, Whole Wheat Bread, Fried Egg. Обед: Baked or Broiled Fish, Fried Egg, Yeo's Yeo's Red Bean, White Rice, Baked or Broiled Fish, Fried Egg, Yeo's Yeo's Red Bean, White Rice. Ужин: Fried Pak Choy Chinese Cabbage with Mashroom, Chicken Soup, White Rice, Chicken Soup, White Rice. Перекус/Другое: City Gourmet Mini Mooncake. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beryllee208-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beryllee208- Журнал, 03 окт 20

Оставить свой Комментарий

beryllee208-Изменение Веса