Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
03 окт 20
josephc0917- Журнал, 03 окт 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重89.9
體脂31.6
基代1654
內臟脂肪15
肌肉58.3
骨質3.1
🤔🤔🤔
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
89,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2020:
2059 ккал
Жир: 54,59г | Белк: 95,95г | Углев: 302,29г.
Завтрак:
早安美芝城 里肌豬排吐司, 鮮奶茶.
Обед:
吉野家 牛雞雙寶丼.
Ужин:
肉圓, 滷肉飯, 肉羹麵.
Перекус/Другое:
豆花.
подробнее ...
3489 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
唉唷~~
02 окт 20 написано членом:
chia ling0519
🤔🤔🤔
02 окт 20 написано членом:
chia ling0519
是瘦了還是昨天上傳不了的才是真實體重😆😆😆
02 окт 20 написано членом:
chenxxxcccc
可能是尿掉300ml 才上秤的⋯ 🤓🤓
02 окт 20 написано членом:
gulinlin
可能昨天晚上只吃鹹酥雞與魷魚 澱粉沒有很多吧😅😅😅不然就是小米又不準了 其實應該平盤 昨天只是沒同步😅
02 окт 20 написано членом:
josephc0917
看吧👍👍又下樓了
02 окт 20 написано членом:
尼歐NEO
另外昨天在外面大好多💩💩💩🤡🤡🤡👻👻👻
02 окт 20 написано членом:
josephc0917
那兩種的澱粉也不少😱😱😱畢竟都要裹粉下去油炸粉還會吸油😅😅😅
02 окт 20 написано членом:
chenxxxcccc
今天200ml啦😂😂😂
02 окт 20 написано членом:
cc1214
應該都只有100ml 💩💩應該有300g以上😱
02 окт 20 написано членом:
josephc0917
我今天一早忙洗涼被毛巾,匆忙吃完早餐正好衣物洗好了,又趕緊將洗好的拿到屋頂曬衣場強位子,還不到八點半說已經曬滿一半😱😱😱又趕緊下樓分兩次拿厚被子上來,有點緊張搞得我去ㄣㄣ時都有點不順😥😥😥
03 окт 20 написано членом:
chenxxxcccc
我也剛去把樓頂的床單拿下來
03 окт 20 написано членом:
josephc0917
今天天氣好好
03 окт 20 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю