alenabgk- Журнал, 03 окт 20

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2020

72,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2020:

1579 ккал

Жир: 48,35г | Белк: 133,02г | Углев: 165,40г. Завтрак: Серышевский Сметана 10%, Банан, Магнит Творог Обезжиренный 0%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Сыр Российский, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Обед: Домик в деревне Молоко 3,2%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Минеола, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Пшеничная Каша, Куриные Голени с Кожей, Помидоры. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). подробнее ...

2075 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 03 окт 20

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса