маша2305- Журнал, 02 окт 20

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020

61 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2020:

1364 ккал

Жир: 54,35г | Белк: 93,92г | Углев: 132,47г. Завтрак: Огурец, Морковь, Капуста, Киндер Пингри, Льняное Масло, Форель Слабосоленая, Яйцо Куриное, Альмете Сыр , Яичный Белок, Хлеб Жорнова . Обед: Uncle Ben's Express Thai Sweet Chilli Rice, Свекла Вареная, Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Киноа (Вареный), Сливочное Масло, Дорадо, Пастила. Ужин: Мёд Липа, Малина, Ряженка, Творог. подробнее ...

1352 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 02 окт 20

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса