thiagosantosts7- Журнал, 02 окт 20

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020

87,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2020:

2429 ккал

Жир: 53,87г | Белк: 191,16г | Углев: 285,93г. Завтрак: Marilan Bolacha Maria, Peito de Frango Cozido (Thiago), Jussara Leite Integral. Обед: Marilan Biscoito Cream Cracker, Peito de Frango Cozido (Thiago). Ужин: Laranjas, Cebolas, Alface Americana, Hellmann's Maionese, Vitarella Macarrão Espaguete 8 com Ovos, Laranjas, Peito de Frango Cozido (Thiago). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 02 окт 20

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса