Shari22- Журнал, 19 авг 13

Параметры Пользователя Shari22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2013

52,3 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2013:

930 ккал

Жир: 61,50г | Белк: 51,50г | Углев: 38,00г. Завтрак: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Обед: Atkins Day Break Vanilla Fruit and Nut Bar. Ужин: Atkins Beef Merlot. Перекус/Другое: Day Break Wild Berry Shake, Emerald Cocoa Roast Almonds 100 Calorie Pack, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. подробнее ...

1506 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shari22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shari22- Журнал, 19 авг 13

Оставить свой Комментарий

Shari22-Изменение Веса