Kievan- Журнал, 02 окт 20

Параметры Пользователя Kievan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020

66 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2020:

1390 ккал

Жир: 112,40г | Белк: 53,17г | Углев: 46,51г. Завтрак: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Crioulo Queijo Prato, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber. Обед: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Crioulo Queijo Prato, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Pazze Óleo de Abacate, Couves de Bruxelas, Carrefour Peito de Peru Cozido Fatiado Viver Light, Sadia Mussarela, Abobrinha Cozida. Перекус/Другое: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Jussara Creme de Leite, Morangos. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kievan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kievan- Журнал, 02 окт 20

Оставить свой Комментарий

Kievan-Изменение Веса