Kenbm- Журнал, 02 окт 20

Параметры Пользователя Kenbm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020

88,3 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2020:

3189 ккал

Жир: 129,62г | Белк: 108,86г | Углев: 399,39г. Завтрак: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of The Woods, Water, ACE Bakery Ciabatta Piccola. Обед: Apples, ACE Bakery Ciabatta Piccola, Water, No Name Seasoned Croutons, Pacific Natural Foods Roasted Red Pepper & Tomato Soup, Tre Stelle Feta Cheese Light, Water, Coffee, Apples. Ужин: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Pita Bread, Hummus , Mr. Greek Greek Salad. Перекус/Другое: Almond Cookie, Thick Chocolate Covering Rich Ice Cream Bar or Stick, Miss Vickie's Original Chips. подробнее ...

828 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 7 минуты, Apple Health - 22 часа и 53 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kenbm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kenbm- Журнал, 02 окт 20

Оставить свой Комментарий

Kenbm-Изменение Веса