hrldfischer- Журнал, 02 окт 20

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Allen hier einen schönen Freitag 🙂

112 кг Потеряно до сих пор: 40 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2020:

557 ккал

Жир: 8,70г | Белк: 82,74г | Углев: 35,88г. Завтрак: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Landliebe Schichtkäse. Обед: Lidl Pita-Vollkornbrötchen, Birkenstock Kleiner Harzer Bauernhandkäse, Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten. Ужин: Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Gemischter Salat, REWE Zaziki, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Alpenküche Suppeneinlage Frittaten, Milbona Skyr Pur, Putenbrust Fleisch. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 02 окт 20

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса