mr haizenberg- Журнал, 02 окт 20

Параметры Пользователя mr haizenberg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020

103,5 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2020:

2805 ккал

Жир: 87,63г | Белк: 138,59г | Углев: 372,17г. Завтрак: Банан, Сметана, Кленовый Сироп, Сушеная Клюква, Простоквашино Творог 2%. Обед: Роллы. Ужин: Хинкали. Перекус/Другое: Банан, Сметана, Кленовый Сироп, Сушеная Клюква, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

3217 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка

mr haizenberg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю