ROTC CHIEF- Журнал, 02 окт 20

Параметры Пользователя ROTC CHIEF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020

92,0 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2020:

801 ккал

Жир: 24,90г | Белк: 81,07г | Углев: 67,57г. Завтрак: Egg Yolk , Egg White, Gala Apples, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios. Обед: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Carrots, Sugar Snap Peas & Water Chestnuts, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Ужин: Baby Spinach, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ROTC CHIEF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ROTC CHIEF- Журнал, 02 окт 20

Оставить свой Комментарий

ROTC CHIEF-Изменение Веса