alferreira- Журнал, 02 окт 20

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020

87,6 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2020:

951 ккал

Жир: 25,81г | Белк: 62,78г | Углев: 107,57г. Завтрак: Adria Folhata. Обед: Feijão Preto Cozido, Panelinha Fit Patinho Moído, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Sukita Laranja, Hemmer Maionese Tradicional, Pita Bread Pão Sírio Integral, Elma Chips Batata Palha Extra Fina, Panelinha Fit Patinho Moído. Перекус/Другое: Ovo, Wickbold Pão 100% Integral sem Casca, Adria Folhata, Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Abacaxi . подробнее ...

2054 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 02 окт 20

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса