Gsuatvo- Журнал, 02 окт 20

Параметры Пользователя Gsuatvo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020

87,4 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2020:

1220 ккал

Жир: 53,33г | Белк: 65,96г | Углев: 117,53г. Завтрак: Sabor da Terra Semente de Chia, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Sertanorte Queijo Coalho, Café. Обед: Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Beterrabas, Empadão de Frango. Ужин: Wessel Kafta, Habib's Tabule. Перекус/Другое: Nespresso Café, Heinz Mostarda, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Wickbold Pão de Fermentação Natural Integral. подробнее ...

381 ккал

Упражнение: Pedal - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gsuatvo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gsuatvo- Журнал, 02 окт 20

Оставить свой Комментарий

Gsuatvo-Изменение Веса