Наборбукв- Журнал, 02 окт 20

Параметры Пользователя Наборбукв | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2020

70,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2020:

2081 ккал

Жир: 38,10г | Белк: 131,81г | Углев: 304,65г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Активиа Йогурт без Сахара, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Обед: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Морковь, Окей Фруктовый Батончик Черника , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Мистраль Рис Ориент Белый Длинозерный, Куриное Филе. Перекус/Другое: Грейпфрут, Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара, Банан, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичный Белок, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Bite Батончик Контроль Веса. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наборбукв-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наборбукв- Журнал, 02 окт 20

Оставить свой Комментарий

Наборбукв-Изменение Веса